Od kilku miesięcy nie jem tradycyjnych wyrobów cukierniczych. Nie odchudzam się co prawda ale chcę po prostu odżywiać się zdrowiej. Brakuje mi jednak słodkiego smaku, więc szukam alternatyw dla ciastek, batonów, czekoladek. Dobrze zdają egzamin suszone owoce, zwłaszcza morele mi zasmakowały, a do ich spożywania zachęcił mnie dodatkowo artykuł zamieszczony na stronce https://onedaymore.pl/blog/morele-suszone/ z którego dowiedziałem się, że suszone morele oczyszczają organizm z toksyn. Jeśli macie jeszcze jakieś sposoby na to by nie sięgać po puste kalorie, piszcie Wierzę, że da się jeść smacznie i z pożytkiem dla kondycji oraz sylwetki. |