| WItamina C, odporność i intensywny wysiłek - ciekawe fakty |
| Wszystko zależy od wieku. Jeśli chodzi o witaminy dla seniora, to najlepiej zerknąć sobie tutaj https://zycieseniora.com/zdrowie-seniora/witaminy-dla-seniora . Macie tam naprawdę ciekawy artykuł, który może okazać się niezwykle pomocny. Warto zrobić sobie badania i sprawdzić czy mamy niedobór jakichś witamin. Może się to okazać naprawdę niezwykle przydatne, bo odpowiednia suplementacja pomoże poczuć się lepiej. |