| Ciąża |
| Ja wiem z doświadczenia, jak ważne jest to, żeby od początku ciąży być pod opieką nie tylko lekarza, ale też naprawdę dobrego urofizjoterapeuty, który podpowie, jakie ćwiczenia warto wykonywać. Poczytajcie sobie na temat tego, jak powinien wyglądać prawidłowo wykonany trening mięśni dna miednicy https://bebotrening.pl/ |