| Dzień dobry forum! Jestem nauczycielem akademickim i obecnie większość wykładów prowadzę online. Oznacza to, że niemal cały dzień spędzam przed ekranem, co zaczęło negatywnie wpływać na mój wzrok i ogólne samopoczucie. Przeczytałem o okulary z filtrem światła niebieskiego i zastanawiam się, czy byłyby dobrym rozwiązaniem. Czy ktoś pracujący w edukacji korzysta z takich okularów podczas prowadzenia zajęć online? Jak to wpływa na Wasze samopoczucie po całym dniu wykładów? I czy można je nosić razem z okularami korekcyjnymi, czy lepiej zamówić soczewki z filtrem? Będę wdzięczny za wszelkie wskazówki! |