| | |
| krejzolka | 14.06.2021 12:06:07 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 108 #7830670
Od: 2018-11-25
| Sporo osób zamawia sobie dietę pudełkową, też chciałabym zacząć, ale nie wiem jaki catering wybrac. podpowiecie? |
| | |
| Electra | 11.12.2025 21:02:23 |
 |
|
| | |
| bella | 14.06.2021 22:03:44 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 158 #7830871
Od: 2019-1-5
| bardzo fajny wybór diet ma catering dietetyczny kraków - oni też faktycznie dbają o dobre zbilansowanie diety 
|
| | |
| gg83 | 11.08.2021 22:02:09 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 152 #7850441
Od: 2021-1-4
| Jest to wygodne, ale kosztowne i nie każdemu też odpowiada takie jedzenie. Właśnie dlatego warto dobrze się rozejrzeć i poczytać o różnych dietach. Między innymi możecie na spokojnie zerknąć sobie tutaj https://fitrepublic.pl/dieta-sandruni-na-czym-polega-przykladowy-jadlospis-i-efekty/. Macie tam sporo informacji na temat diety Sandruni. |
| | |
| Nicola89 | 30.08.2021 18:53:31 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 407 #7856424
Od: 2018-6-5
| Właśnie też szukam patentu na siebie, aby skutecznie i bez efektu jojo schudnąć. Koleżanka poleciła mi bloga https://arturtopolski.pl/ na którym można sporo się dowiedzieć o poszczególnych dietach i nawet treningach. Ja przykładowo się tam rozglądnę, ponieważ można znaleźć tam fajne porady. |
| | |
| celesta | 20.08.2022 23:39:59 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 62 #7996024
Od: 2018-8-17
| Wybacz, ale się z Tobą nie zgodzę. Organizm nie jest najlepszym wyborem na testowanie i eksperymentowanie. Według mnie jeśli ktos chce schudnąć, a nie wie jak się za to zabrać, powinien porozmawiać podczas konsultacji z bariatrą. W tym szpitalu https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/ bariatrzy pracują z pacjentami w oparciu o indywidualne metody leczenia |
| | |
| Alona | 14.09.2022 07:57:47 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 165 #8003205
Od: 2021-8-27
| No ja w tej chwili szukałam nieco bardziej oszczędnej wersji i zdecydowałam się na wykupienie po prostu jadłospisu z https://foodmedcentrum.pl bo mają świetne opinie. I jestem zadowolona. |
| | |
| Matylda | 04.11.2022 06:49:44 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 50 #8020805
Od: 2022-11-3
| A w Poznaniu jaką firmę polecacie jeśli chodzi o dobry katering dietetyczny. |
| | |
| Paulina | 04.11.2022 18:53:33 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 23 #8021034
Od: 2022-11-3
| Na pewno w Poznaniu działa firma Dietering - https://www.dietering.com/ i mogę jej dania polecić. Super posiłki, smaczne, dobrze zbilansowane, smaczne. Do wyboru różne diety, w różnej kaloryczności - wybierzesz coś idealnego dla siebie. Ja tylko dzięki ich posiłkom schudłam przez 1 miesiac 4 kg. Jem zdrowo, nie podjadam, i waga idzie w dół.
|
| | |
| Milka11 | 01.12.2022 08:03:14 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 16 #8028585
Od: 2022-9-27
| fajny catering o którym słyszałam to od brokuła. obsługują praktycznie całą PL , ale przy dobrym zdrowym jedzeniu ja zawsze pamiętam o suplementach koniecznie teraz zimą witamina D3 https://sanbello.pl/zdrowie/witaminy-i-mineraly/witamina-k-d/myvita-silver-witamina-k2-d3-forte-vegan-60-kapsulek,p-54406 |
| | |
| capmar | 04.10.2024 10:11:44 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 110 #8215867
Od: 2024-9-25
| U mnie dobrze sprawdza się dieta wege, trzeba tylko wiedzieć jak ją odpowiednio skomponować, żeby faktycznie była zdrowa, poradnik na ten temat jest na blogu phamily |
| | |
| Sodek | 03.12.2024 11:16:27 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 55 #8231478
Od: 2022-12-7
| Catering dietetyczny to wygodny sposób na kontrolowanie diety. Na stronie https://niezalezna.pl/lifestyle/dlaczego-dieta-pudelkowa-to-najlepszy-sposob-na-zdrowe-odzywianie-oto-5-kluczowych-powodow/529933 przeczytasz o zaletach tego rozwiązania oraz dowiesz się, dlaczego warto spróbować. Jakie oczekiwania macie wobec cateringu dietetycznego? |
| | |
| Electra | 11.12.2025 21:02:23 |
|
|
| | |
| Nicola89 | 01.05.2025 07:07:40 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 407 #8271559
Od: 2018-6-5
| A czy ktoś z was był może kiedyś na takich https://ulanska.pl/wczasy-odchudzajace-14-dni-relaks-i-oczyszczenie/ wczasach odchudzających? Tak pytam, ponieważ zastanawiam się nad tym czy też nie skorzystać z takiej opcji - co wy na to? Czy rzeczywiście zyskuje się tam porady dietetyczne i przez cały czas ma się tam dostęp do diety warzywno-owocowej? |
| | |
| mertz.alisha | 10.06.2025 14:15:53 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja: Gdańsk
Posty: 7 #8282449
Od: 2024-12-16
| Aby zwiększyć wydolność organizmu bez ryzyka przetrenowania, należy stopniowo i systematycznie zwiększać intensywność treningów, dbając o odpowiednią regenerację i sen. Kluczowe jest słuchanie sygnałów ciała i unikanie zbyt częstych treningów na granicy możliwości. Równowaga między wysiłkiem a odpoczynkiem, zróżnicowany plan treningowy (np. przeplatanie dni intensywnych z lżejszymi), odpowiednie nawodnienie i dobrze zbilansowana dieta wspierająca regenerację to podstawa.
___________________________________
Jak zwiększyć wydolność organizmu bez ryzyka przetrenowania? |
| | |
| Zlakoq | 25.07.2025 00:32:39 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 60 #8296240
Od: 2025-7-24
| Chciałam Wam polecić coś super, co odkryłam ostatnio. Znalazłam catering dietetyczny, który dostarcza jedzenie prosto do domu. Strasznie mi to ułatwia życie, bo nie muszę kombinować co gotować. Tu macie link: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-warszawa. Prawda, że to genialne? No i co najważniejsze, jedzenie jest naprawdę pyszne! Wszystko jest dietetyczne, więc można jeść bez wyrzutów sumienia. Na pewno, każdy znajdzie coś dla siebie, bo mają różne diety do wyboru. Zdecydowanie polecam, bo to super sprawa dla osób, które nie mają czasu na gotowanie, a chcą jeść zdrowo. |
| | |
| eric02 | 24.08.2025 20:04:09 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja: Mazury
Posty: 2 #8305680
Od: 2025-8-24
| Białko dostarcza aminokwasów, które można porównać do cegiełek budujących mięśnie. Im szybciej po treningu dostarczysz je organizmowi, tym sprawniej ruszy proces regeneracji. Dzięki temu następnego dnia zamiast uczucia przeciążenia pojawia się energia i gotowość do kolejnego wysiłku.
_________________________
Smaczna strona regeneracji – jak białko wspiera twój trening |
| | |
| Electra | 11.12.2025 21:02:23 |
|
|
